YOGA PARA PRINCIPIANTES
Parkes, Sally

Synopsis YOGA PARA PRINCIPIANTES

Las mejores posturas, técnicas de meditación, relajación y ejercicios respiratorios para un equilibrio físico y espiritual completo.

. Descubre en Yoga para principiantes las técnicas básicas de relajación, respiración y meditación.
. Aprende más de 50 posturas y rutinas, que encontrarás claramente explicadas y acompañadas de fotografías que las describen paso a paso.
. Aplica una serie de consejos prácticos y opciones para introducir modificaciones sencillas o variantes más difíciles a tu rutina, y configura el curso según tus necesidades, experiencia, tiempo y capacidad.
EAN
9788415887034
Éditeur
Année d'édition
2015
pages
226
Obligatoire
Livre dans un autre format
langage
Espagnol
Collection
SIN COLECCION
Haute
200
Largeur
150
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