Sinopse El Método 1%
Aprende a introducir en tu vida pequeños cambios para convertirte paso a paso en tu mejor versión.¿Fumas o haces deporte ¿Engulles comida rápida o cocinas en tu casa de forma saludable ¿Te dejas llevar por los sentimientos desagradables o los evitas Los hábitos son esa fuerza invisible que de forma lenta e implacable moldea la persona que eres, tus logros y la imagen que los demás tienen de ti. Por eso son tan importantes. La buena noticia es que se pueden estudiar, desarrollar y modificar para explotar todo tu potencial. El método 1 % presenta un sistema innovador para transformar, poco a poco, los comportamientos que son importantes para ti en acciones fácilmente repetibles, y en consecuencia en hábitos sólidos y duraderos. Descubrirás así lo poderosos que son cuando responden a nuestros propios valores y el modo de cambiarlos para convertirte en tu mejor versión.
EAN
9788411320849
Editora
Ano de edição
2023
Páginas
312
Obrigatório
Capa mole ou bolso
Idioma
Espanhol
Coleção
Crecimiento Personal
Altura
213
Largura
140
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