Primeres pàgines
Sinopsi Psicología punk
¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz y no necesitaría consumir todas esas cosas. Pero no es así. El pensamiento negativo aparece y permanece, a pesar de nuestros esfuerzos para no pensar en él. Es ahí donde podemos cambiar. En este libro, el psicólogo Victor Amat desmonta uno a uno los mitos del pensamiento naif y nos muestra que podemos reivindicar nuestras capacidades mentales y aprovecharlas a nuestro favor, y que, a pesar de la paradoja, el hecho de permitirse ser negativo nos lleva a un estado de bienestar.
Formats disponibles
Tapa tova o butxaca
21.90 €
Tapa tova o butxaca
9.95 €
EAN
9788419248305
Editorial
Any d'edició
2022
Pàgines
296
Enquadernació
Tapa tova o butxaca
Idioma
Castellà
Núm. col·lecció
00000
Col·lecció
LIBRO PRACTICO
21.90 €
- 5 % DTE
20.81 €
En stock